要么健身要么讀書！身體和靈魂，必須有一個在路上！ 這是我用H5夢想家.im做的哦，有沒有覺得很高大上啊~快來膜拜我！ 健身 運(yùn)動 扁平化 要么 讀書 身體 靈魂 掃一掃分享 立即制作 發(fā)布者：andy 發(fā)布時(shí)間：2016-04-25 版權(quán)說明：該作品由用戶自己創(chuàng)作，作品中涉及到的內(nèi)容、圖片、音樂、字體版權(quán)由作品發(fā)布者承擔(dān)。 侵權(quán)舉報(bào) 這是我用H5夢想家.im做的哦，有沒有覺得很高大上啊~快來膜拜我！H5，H5頁面制作工具向上滑動可翻頁在等待的日子里，刻苦讀書，鍛煉身體，謙卑做人，養(yǎng)得深根，日后才能枝葉茂盛。鍛煉是為了在別人面前脫衣服時(shí)不再感到羞愧。誰都不能否認(rèn)，好身材能增加一個人的自信和魅力，這是金錢買不到、服裝修飾不出來的！臉蛋是天生的，身材卻是可以后天鍛練的。而你所不知道的是，堅(jiān)持健身真的可以改變一個人的容貌！懶惰是很奇怪的東西，它使你以為那是安逸，是休息，是福氣；但實(shí)際上它所給你的是無聊，是倦怠，是消沉；它剝奪你對前途的希望，割斷你和別人之間的友情，使你心胸日漸狹窄，對人生也越來越懷疑。有時(shí)候一旦你開始跑步，就只跑了10分鐘，便會順其自然完成整段路線，并獲得極大的滿足感。當(dāng)沒有動力的時(shí)候，想想之前跑完每段路程后的喜悅及輕松心情，你的猶豫就會煙消云散，開始只往前跑。自己吃著高熱量的食物，卻抱怨別人身材為什么比你好，自己拖延散漫又羨慕別人成績高，一放假就抱著手機(jī)宅在家又說向往像別人那樣看過很多景色，人總要朝著好的方向去改變，才能過上更好的生活，面對美好，你能做的絕對不僅僅是點(diǎn)個贊而已。跑步與不跑步的人，在每天看來沒有任何區(qū)別；在每月看來差異也是微乎其微；在每年看來差距雖然明顯，但好像也沒什么了不起的；但在每5年來看的時(shí)候，那就是身體和精神狀態(tài)的巨大分野。等到了10年再看的時(shí)候，也許就是一種人生對另一種人生不可企及的鴻溝。再忙，也要跑步！跑步和讀書一樣是最美的。三毛說：“讀書多了，容顏?zhàn)匀桓淖儯S多時(shí)候，自己可能以為許多看過的書籍都成過眼煙云，不復(fù)記憶，其實(shí)它們?nèi)允菨撛跉赓|(zhì)里、在談吐上、在胸襟的無涯，當(dāng)然也可能顯露在生活和文字中。”同樣地，你跑過的路從來不會欺騙你，他們沉淀在你的精氣神中，你的改變誰都可以感受到。最怕一個人擺出一副苦樣。你對自己都沒信心，別人怎么會對你有信心？工作不順可以宣泄。感情不順就順其自然。對外表不滿，你可以從其他方面努力。生活不順，可以看書靜心。總能找到對自己負(fù)責(zé)的辦法，最沒用就是擺出我最慘的樣子，實(shí)在不行讓自己放松幾天，看場電影，出去跑步！這樣總會吧。所以請不要說：等我有時(shí)間了，就能運(yùn)動了。等我賺夠錢了，就能孝敬父母了。等我有空了，就能陪你了。等我發(fā)達(dá)了，就能行善了。等到我們有錢了，健康已經(jīng)沒了。等到我們賺夠錢了，父母已經(jīng)等不及了。等到我們真正有空了，愛人已經(jīng)離開了。等到發(fā)達(dá)了，心態(tài)已經(jīng)變了。健身、孝老、陪伴、行善，任何時(shí)候都可以！不必等！生活和工作中別逢人就低頭，別逢人就訴苦，旁人終歸是旁人，沒幾個人真把你的傷當(dāng)自己的痛處。有些人以為你無堅(jiān)不摧，那就隨他們，別人不知道的，你沒必要反駁給他聽。自己選的就向前走，再苦再累也別停下。這一生認(rèn)真努力工作，堅(jiān)持鍛煉身體，心安理得生活。要么健身，要么讀書！身體和靈魂，必須有一個在路上！與君共勉！Lifehack肌 肉 猛 男 都 在 這 里 哦！微信號：life-hack
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