2025年「如何3分鐘快速攻略膳食營(yíng)養(yǎng)答題」

“你每天吃得營(yíng)養(yǎng)嗎？”看似簡(jiǎn)單的問(wèn)題，其實(shí)多數(shù)人答不對(duì)。一場(chǎng)答題活動(dòng)，正是傳播膳食營(yíng)養(yǎng)知識(shí)的好方式。只需3分鐘，即可規(guī)劃出一套科學(xué)、實(shí)用又有趣的營(yíng)養(yǎng)答題策劃！第一步，題庫(kù)設(shè)計(jì)遵循《膳食指南》內(nèi)容，包括五大營(yíng)養(yǎng)素、三餐搭配、代謝常識(shí)、飲食誤區(qū)、減脂誤區(qū)等，題型設(shè)置選擇題+判斷題+生活場(chǎng)景題，貼近真實(shí)吃飯生活。第二步，設(shè)定“今日營(yíng)養(yǎng)力測(cè)試”，用戶完成每日答題后獲得營(yíng)養(yǎng)指數(shù)打分+健康建議，配合打卡機(jī)制鼓勵(lì)持續(xù)參與。第三步，傳播建議圍繞“測(cè)測(cè)你的營(yíng)養(yǎng)盲區(qū)”“吃對(duì)了才是真健康”等話題，聯(lián)合健康平臺(tái)、社區(qū)、營(yíng)養(yǎng)師公眾號(hào)投放推廣。獎(jiǎng)勵(lì)可設(shè)置低糖零食、營(yíng)養(yǎng)餐券、膳食計(jì)劃手冊(cè)、體脂秤等實(shí)用健康禮品。該活動(dòng)不僅傳播營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，更可作為健康月、校園科普、社區(qū)服務(wù)的配套項(xiàng)目，助力全民吃得更好、活得更健康！